Лопес раскрыла секрет своей вечной молодости. Ее методы просты и крайне эффективны!

Недавно легендарной Дженнифер исполнилось пятьдесят, только вот выглядит знаменитая актриса совсем молодо.

View this post on Instagram

9/27/19

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on

Лопес решила поделиться с общественностью секретами, которые позволяют ей оставаться молодой и цветущей.

Откуда же у знаменитой леди столько сил и времени на всё?

Ответ прост: Дженнифер старательно следит за здоровьем: спит по семь-восемь часов каждый день, правильно питается и ведет здоровый образ жизни: не курит и не пьет кофе и алкоголь.

View this post on Instagram

🌴💚

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on

А еще женщина не загорает. А если и приходится быть на солнце, использует специальный крем.

Кроме того, Лопес не забывает и о физических тренировках. Она ходит в спортзал каждый день, даже если очень устает.

Что ж, похоже, нужно немало силы воли, чтобы придерживаться всех этих правил!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Лопес раскрыла секрет своей вечной молодости. Ее методы просты и крайне эффективны!